Quatre sentiers de découverte invitent le randonneur à parcourir les grands écosystèmes constitutifs de la Réserve naturelle.
La forêt sèche
Entre l’Anse Marcel et la plage de Grandes Cayes, via la plage déserte de Petites Cayes, on parcourt en deux heures et demie les 4,5 kilomètres du sentier des Froussards, dernier massif forestier littoral intact de l’île.
La végétation littorale
Sur l’îlet Pinel, un sentier de 1,5 km de long relie les trois plages de l’îlot. Des panneaux informent les randonneurs et deux tables d’orientation permettent d’identifier les îlets alentour, avec un descriptif des espèces végétales locales et des oiseaux habitués des lieux.
La mangrove
Dans la mangrove de l’étang de la Barrière, à Cul-de-Sac, un sentier en bois sur pilotis permet de découvrir entre terre et mer un écosystème fascinant, dominé par les palétuviers et terrain de prédilection de plusieurs espèces d’oiseaux.
Il existe 2 points de vue sur les étanges du Cimetière (à coté de la Poste à Grand-Case) et Baie Lucas (Oyster Pond).
Les fonds marins
Sur l'îlet Pinel, un sentier sous-marin permet de découvrir une flore et une faune sous-marine protégées. Un guide expérimenté, biologiste marin, loue du matériel et accompagne les plongeurs en apnée.